“银屑病”这个词很多人也许都比较都陌生,不过它的另一个称呼——牛皮癣,大家应该很熟悉。目前我国已有超过600万银屑病患者,且患病人数呈现不断上升的趋势。10月29日是全球第12个世界银屑病日,专家提醒,因气候寒冷干燥,秋冬季是银屑病的高发季节,无论是否患有银屑病,都要注意调整生活作息,保证健康营养饮食,保持良好愉快情绪,增强自身免疫力。
1.银屑病不会传染但要重视
专家介绍,银屑病俗称牛皮癣,是一种慢性、炎症性、复发性皮肤病,脱皮是其特征。每到季节转换,特别是秋季,皮肤水分迅速散失,表皮水分的供应相对减少,皮肤自然变得干燥。
“我们说的‘癣’大多有传染性,如足癣、甲癣等,很多患者都认为银屑病也会传染,其实这种观点是错误的。”专家解释说,银屑病有一定的遗传性,但是没有传染性,由于无法消除遗传基因,所以银屑病是不能根治的。但是只要积极治疗、细心护理,银屑病可以维持长久不复发。
专家提醒,银屑病不能小觑,它是一种皮肤的免疫介导炎症性疾病,发生和进展都归因于异常免疫反应。不及时治疗可能引发心血管疾病、“三高”、关节炎等继发性疾病。也有可能会影响其他脏器功能,导致使肝解毒功能低下、损害胃肠功能、引起眼部病变、增加糖尿病的并发症和大血管并发症的发生率等。
2.银屑病不能根治只能控制
专家说,银屑病目前尚无根治办法,然而总有些患者盲目追求所谓的“根治”。相信广告里宣传的所谓“祖传秘方”,却不知这些所谓的秘方会给身带来一定的危害。
银屑病常见的治疗方法有局部外用药物、口服系统用药、物理治疗、生物治疗、中医中药治疗等。无论哪种治疗方法,都应在正规医院医生的指导下进行。专家强调,科学规范专业的治疗至关重要,尤其是久拖不治、久治不愈、反复发作的重症患者,一定要及时到正规医院皮肤科就医。经验丰富的医生会根据季节因素、牛皮癣的类型和病因及患者的实际病情,制订诊疗方案。
3.健康提醒:预防复发点滴做起
调整负面情绪银屑病是一种典型的身心疾病,不良情绪或可直接导致病情的发作与症状的加重。临床发现,生活中乐观、开朗、自信的银屑病患者,往往治疗效果也较好,而压力过大、长期处于消极情绪的患者病情易复发、加重。
进行适度锻炼坚持体育锻炼也可有效缓解银屑病,运动健身能够提升人体免疫力,改善皮肤的代谢功能,银屑病病情也会随着机体状态的改善而减轻。特别是在银屑病加重的秋冬季,银屑病患者坚持每天跑步使皮肤微微出汗能让银屑病得到缓解。
避免辛辣饮食在饮食方面,需避免辛辣易上火的食物,同时要避免酒精的刺激。适度忌口,需要注意的是,“发物”要因病而异,根据个人情况具体分析。
多晒太阳秋冬季节,日照减少、气候干燥,使得皮肤的屏障功能减弱,银屑病容易复发、加重。银屑病容易在寒冷季节加重的患者,在做好保暖工作的前提下,经常到户外晒晒太阳,呼吸新鲜空气。
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